Зимой занятия проекта «Активное долголетие» на свежем воздухе не теряет своей актуальности. Традиционно одним из самых популярных видов уличного спорта у долголетов остается скандинавская ходьба. Инструктор Светлана Леонидовна Березкина отмечает, что прогулка на свежем воздухе — это не только приятное времяпрепровождение, но и огромная польза для организма, а это и есть — главная цель! Стать участником проекта «Активное долголетие» могут все желающие старшего возраста: женщины с 55 лет и мужчины с 60 лет. Занятия проекта бесплатные.
