Знак отличия ГТО — награда, которую можно получить за успешное выполнение комплекса спортивных упражнений на силу, быстроту, гибкость и выносливость для 18 возрастных ступеней от 6 до 70 лет и старше.
Нормативы разделены на три уровня сложности, соответствующие золотому, серебряному и бронзовому знакам.
В числе обязательных испытаний комплекса ГТО — бег на короткие и длинные дистанции, подтягивания/отжимания и наклоны. Участники также могут пройти дополнительные тесты по плаванию, лыжному бегу, прыжкам, метанию, стрельбе, самозащите без оружия или проверке туристических знаний в турпоходе.
Абитуриенты, успешно сдавшие нормы ГТО, могут рассчитывать на дополнительные баллы при подаче документов в университет. В среднем руководство вуза добавляет от 1 до 10 баллов, а это может стать большим подспорьем в борьбе за бюджетное место. Студенты, получившие золотой значок ГТО, могут претендовать на повышенную стипендию от Министерства образования.
Нередко нормы ГТО сдают и взрослые люди. За высокие спортивные результаты некоторые работодатели поощряют прибавкой к зарплате и дают дополнительные дни к отпуску. Для многих россиян участие в программе ГТО – это также и способ проверить свои силы, доказать, что они способны на многое.
Если Вы решили стать участников движения, Вам нужно? ☝
🔺Зарегистрироваться на интернет-сайте gto.ru и получить УИН;
🔺 Получить медицинскую справку – 061/У для детей и 089 УКВ для взрослых;
🔺Прислать на почту gto-nara@yandex.ru информацию о том, что Вы хотите принять участие в сдаче нормативов (ФИО и номер УИН);
🔺Придти и показать свой лучший результат!
(При себе необходимо иметь паспорт или свидетельство о рождении для детей до 14 лет).
МАУС «Спорткомбинат «Строитель» им. В. Мышкина приглашает всех желающих выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ».
По всем вопросам звоните по телефону 8-496-342-52-39