Бесплатные Zoom-тренировки для участников «Активного долголетия»
⠀
Для людей старше 65 лет, которым рекомендовано оставаться дома, «Живу спортом» проводит онлайн-тренировки в Zoom-формате ?
⠀
Чтобы поддерживать форму, необходимо в любой удобный день с понедельника по субботу в 11.00 подключиться к занятиям проекта «Активное долголетие»
⠀
Что для этого нужно:
⠀
1️⃣ Скачать приложение Zoom;
2️⃣ Выбрать интересующую тренировку по активной ссылке в шапке профиля @gdesport;
3️⃣Получить ссылку на вашу эл.почту;
4️⃣ Подключиться к занятию.
⠀
#живуспортом #спорт #активноедолголетие #тренировка #здоровье #офп #фитнес #домашняятренировка
