Бесплатные Zoom-тренировки для участников «Активного долголетия»

Бесплатные Zoom-тренировки для участников «Активного долголетия»

Для людей старше 65 лет, которым рекомендовано оставаться дома, «Живу спортом» проводит онлайн-тренировки в Zoom-формате 💪

Чтобы поддерживать форму, необходимо в любой удобный день с понедельника по субботу в 11.00 подключиться к занятиям проекта «Активное долголетие»

Что для этого нужно:

1️⃣ Скачать приложение Zoom;
2️⃣ Выбрать интересующую тренировку по активной ссылке в шапке профиля @gdesport;
3️⃣Получить ссылку на вашу эл.почту;
4️⃣ Подключиться к занятию.

#живуспортом #спорт #активноедолголетие #тренировка #здоровье #офп #фитнес #домашняятренировка