Фитнес

Фитнес – это, именно, образ жизни. Фитнес позволяет сохранить и укрепить здоровье, уравновешивать эмоциональное состояние, совершенствовать физическую форму.

Фитнес включает в себя и занятия в тренажерном зале, и аэробику, и правильное питание – одним словом, фитнес – это образ жизни, который принято называть “здоровым”.

Для современного человека фитнес ассоциируется с успехом в жизни и молодостью.

Тренер Екатерина  т.89167007776